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베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로
베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로
상세정보
- 자료유형
- 단행본(국내)
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- 청구기호
- 저자명
- 서명/저자
- 베스트 셀프 : 너 자신이 되라, 오로지 더 나은 쪽으로 / 마이크 베이어 지음 ; 강주헌 옮김
- 여러형태제목
- [원표제]Best self : be you, only better
- 발행사항
- 형태사항
- 395 p. ; 23 cm
- 서지주기
- 참고문헌: p. 393-395
- 일반주제명
- 일반주제명
- 일반주제명
- 키워드
- 기타저자
- 기타저자
- 책소개
-
어제보다 더 나은 내가 될 수 있도록 이끌어주는 가이드!
우리 사회에 만연하는 통념인 “인간은 변하지 않는다.”란 명제를 무너뜨리는 『베스트 셀프』. 헐리우드 스타부터 경영자까지 모두에게 최고의 자신으로 살아가는 방법을 찾도록 도와주는 ‘코치 마이크’로 알려진 마이크 베이어는 이 책에서 스스로 상상하는 최고의 모습이 되고자 한다면 변화할 수 없다는 통념에서 벗어나야만 한다고 이야기하며 변화를 위한 실천적인 방법들을 제시한다.
호기심과 열린 마음, 정직함과 의욕, 그리고 집중이라는 다섯 가지 원칙과 더불어 삶의 일곱 가지 영역 속에서 우리가 꼭 적용해야할 것들, 생각해야할 질문들을 제시한다. 일곱 가지 영역은 사회적 삶, 개인적 삶, 건강, 교육, 인간관계, 직장, 영성으로 나누어져 디테일한 영역별 변화에 관해 알고, 실천할 수 있도록 구성되어 있다. 저자는 이 책에 담긴 인생에서 중요한 질문들과 자기 점검을 위한 평가를 반드시 활용하라고 권하며, 이를 통해 진정성 있게 행동하고, 당신을 방해하는 것들을 인정하며, 열정적인 삶을 충만하게 만끽하며 살아가라고 조언한다.
MARC
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