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행운의 소리 : 듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는
행운의 소리 : 듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는
상세정보
- 자료유형
- 단행본(국내)
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- 청구기호
- 저자명
- 서명/저자
- 행운의 소리 : 듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는 / 윌리엄 레이넨 지음 ; 김남미 옮김
- 여러형태제목
- [책등표제]듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는 행운의 소리
- 여러형태제목
- [원표제]Kountaishitsu ni nareru meiso cd book
- 발행사항
- 형태사항
- 208 p. : 색채삽도 ; 20 cm.+CD-ROM 1매
- 주기사항
- 요시모토 바나나가 마음으로 추천한 책
- 기타저자
- 기타저자
- 책소개
-
누구나 쉽게 따라할 수 있는 7일 치유 프로그램!
이 책은 여덟 개의 차크라를 활성화 시켜 전체적인 균형을 이루면서 에너지를 끌어올리는 7일 치유 프로그램을 제시하면서, 이를 통해 마음과 몸을 모두 다스릴 수 있는 방법을 보여주고 있다. 이 책은 첫 번째로 마음의 소리를 듣도록 안내하는 16가지 이야기를 수록했다. 마음을 공감하고 위로하는 짧은 글을 읽고 자연을 담아낸 사진을 보면서 몸과 마음의 긴장을 편안하게 푼다. 두 번째로 생명 에너지를 최고조로 끌어올리는 3가지 운동법을 제시한다. 가벼운 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀고 개운함을 느낄 수 있다. 세 번째로 심바라 카드, 명상, 행운의 소리 CD를 이용한 7일 치유 프로그램을 본격적으로 들어간다. 트랙 1부터 차크라에 맞게 한 곡씩 들어있는 CD를 듣고, 각 몸에 맞는 심바라 카드 이미지를 떠올리며 몸의 통증을 줄이고 마음을 정돈할 수 있도록 한다.
MARC
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딸림자료정보
| 딸림등록번호 | 모체등록번호 | 자료유형 | 소장처 | 자료상태 | 수량 |
|---|---|---|---|---|---|
| PD433970 | MO433970 | 컴팩트디스크(CD) | 자료대출실(3층) | 대출가능 | 1 |