『성인병 예방을 위한 건강관리 및 운동처방론』은 운동을 통하여 건강을 지키고자 하는 사람들이 운동처방의 필요성을 더욱 인식하여 실천을 바라는 마음으로 기술한 책으로 이미 발간되었던 운동 처방 및 재활론(이수영 외 9인,학이당,2006)을 토대로 하고 그 밖의 여러문헌을 인용하여 새롭게 엮어 펴낸 책이다. 운동의 적절한 질과 양의 처방과 올바른 신체운동으로 건강한 신체를 가꾸는 방법을 알려준다.
모든 사람들은 나름대로 전략을 짜고 공부에 임하지만 각자가 자신의 목표로한 성적을 올리지는 못한다. 이는 여러 가지 이유가 있겠지만 가장 크게 영향을 미치는 요인이 건강이다.
수험생활을 겪어본 사람들은 청소년 시절, 허리가 안좋아서 의자에 오래 앉지 못해 공부에 지장을 초래하거나, 겨울에는 감기를, 여름에는 식중독으로 배탈이 나서 공부를 못해 본 경험이 있을 것이다. 또 게임에 너무 몰입해 공부할 시간을 빼앗긴 적도 많을 것이다.
의학대학을 졸업하고 의학지식을 습득한 저자는 자신의 과거를 성찰해보니 학습과 건강의 밀접한 상관관계의 고리가 매우 크다고 느껴 이 책을 집필하게 됐다. 저자는 사람들이 건강관리에 힘써 보다 효율적으로 학습한다면 성적향상 뿐만 아니라 마음이 여유로워 지고 삶의 질도 향상될 수 있다고 강조한다.
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